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■材料(３人分)
【カレーの材料】
豚肉
ニンニク
玉葱
人参
じゃが芋
カレー粉
十六穀米 １パック（市販の）
白米３合
牡蠣 １０～２０
卵 ３個
豚肉
ニンニク
玉葱
人参
じゃが芋
カレー粉
十六穀米 １パック（市販の）
白米３合
牡蠣 １０～２０
卵 ３個
■作り方
①普通にお好みのカレーを作ります！
（ニンニクをたっぷり入れました）
②ご飯は白米に市販の十六穀米を入れて炊きます
③牡蠣をバターで焼き醤油を少々たらします
④カレーライスに生卵、牡蠣をのせて出来上がり♪
（ニンニクをたっぷり入れました）
②ご飯は白米に市販の十六穀米を入れて炊きます
③牡蠣をバターで焼き醤油を少々たらします
④カレーライスに生卵、牡蠣をのせて出来上がり♪
■ひとことコメント
ＧＷ後の疲れを吹っ飛ばして下さい！
レシピID：T0005248
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