おかず、お弁当、料理のレシピはレタスクラブネット
投稿レシピ
皆さんから投稿されたオリジナルレシピを大公開！
■材料(2〜3人分)
●白菜キムチ 50g
●おから 50g
●生しいたけ 1個
●干し海老 大さじ1
●鶏ささみ挽き肉 70g
●牛乳 大さじ2
●しょうゆ 小さじ1/2
●塩 少々
●黒こしょう 少々
●薄力粉
●溶き卵
●パン粉
●サラダ油
●おから 50g
●生しいたけ 1個
●干し海老 大さじ1
●鶏ささみ挽き肉 70g
●牛乳 大さじ2
●しょうゆ 小さじ1/2
●塩 少々
●黒こしょう 少々
●薄力粉
●溶き卵
●パン粉
●サラダ油
■作り方
1:キムチは粗みじん切りにする。
生しいたけと干し海老はみじん切りにする。
2:キムチ、おから、生しいたけ、干し海老、挽き肉、牛乳、
しょうゆ、塩、黒こしょうを合わせて、丸める。
3:薄力粉をまぶして、卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。
4:サラダ油で揚げる。
生しいたけと干し海老はみじん切りにする。
2:キムチ、おから、生しいたけ、干し海老、挽き肉、牛乳、
しょうゆ、塩、黒こしょうを合わせて、丸める。
3:薄力粉をまぶして、卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。
4:サラダ油で揚げる。
■ひとことコメント
ピリ辛おからコロッケ。
レシピID：T0005409
コロッケ の投稿レシピ
-
コーピーの香り、苦味がさつまいもとりん…
-
ヘルシーチーズコロッケ。
-
とうもろこしと大豆のクリームコロッケ。
-
ひと口サイズで食べやすいです。
-
衣に桜海老を使った、揚げ焼きコロッケ。
あなたのレシピを大募集
レタスクラブネットではみなさんが作ったオリジナルレシピの投稿を募集しています。
※「投稿レシピコンテスト」に応募する場合は、コンテストの画面から投稿してください。
レシピを投稿するにはID登録が必要です。登録がまだの方はコチラ
あなたのレシピを大募集