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★カンフーパンダ　ポーのお弁当★

投稿者：ささぞう

このレシピの登録テーマ、食材

■材料(1人分)

・白いご飯　適量・白蒲鉾　1片・昆布煮　1片・卵　1個・赤いウインナー　2本・うずら卵　1個・牛肉（ロース）10ｇ・もやし　少々・にら　1本・にんじん　少々・たまねぎ　1片・しろごま　少々・プチトマト　1個・ブロッコリー　１片・チェダーチーズ　１片・かにかま　1本・ベーコン　1枚・アスパラ　1/2本・オクラ　1本・フリルレタス　1～2枚・焼肉のたれ　大さじ１・コチュジャン　少々・サラダ油　少々・白だし　小さじ1/2

■作り方

１）白いご飯を熱いうちにラップにくるんで丸く握ります
　　（ポーの顔の部分になります　具はお好みで入れてください）
　　ご飯をほんの少し丸く握ります（鼻の部分に使います）
２）白蒲鉾・昆布煮をパンダの目・鼻・耳・口のかたちに切ります
３）顔のパーツをご飯で作ったおにぎりの上にのせていきます
　　耳は耳の形に作った蒲鉾に乾燥パスタを差し、顔にとりつけます
４）うずら、ブロッコリー、オクラはゆでておく
５）ウインナーは1本は放射状に切り込みを、もう1本は格子状に切り込みを入れてボイルする
６）牛肉は焼肉のたれ・コチュジャンをまぜたものにしばらくつけておく
７）サラダ油を熱し、　たまねぎ、にんじんをいため、そのあとに牛肉をいれ炒める。火が通ってきたらもやし、にらを加え、しんなりしたらしろごまをふりかける
８）ゆでたアスパラをベーコンで巻いてフライパンで焼く

■ひとことコメント

テレビＣＭをみて子供たちがすっかりはまってしまったポーをお弁当に入れてみました。

レシピID：T0006016