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おから明太子コロッケ

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■材料(6個分)

・おから･･･150g
・明太子･･･1腹
・塩・コショウ･･･少々
・小麦粉、卵、パン粉

■作り方

１）おからはレンジで3分くらいチンして水分とばす
２）おからと明太子をよく混ぜあわせ調味
３）丸めて小麦粉、卵、パン粉つけて揚げる

■ひとことコメント

ひと口サイズで食べやすいです。

レシピID：T0006162

コロッケの投稿レシピ

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