ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします


料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!

フリーワードで検索

投稿レシピ


豆腐とツナの春巻き

投稿者:智恵

印刷


■材料(3個分)
もめん豆腐…100g
ツナ…80g
ハム…1枚
刻みねぎ…適量
アーモンドダイス…大さじ1
白ごま…小さじ1
しょうゆ…小さじ1/2
片栗粉…小さじ2
春巻きの皮…3枚
水溶き片栗粉…適量
サラダ油

■作り方
1) 豆腐は水気を切って、マッシャー等で潰す。
  ツナは油分を切る。
  ハムはみじん切りにする。
  アーモンドは乾煎りする。
2) 豆腐、ツナ、ハム、ねぎ、アーモンド、ごま、しょうゆ、
  片栗粉を合わせる。
3) 春巻きの皮に具材を乗せて巻き、水溶き片栗粉を
  つけてとめる。
4) 多めのサラダ油で揚げ焼きにする。

■ひとことコメント
豆腐、ツナ、ハムの揚げ焼き春巻き。


レシピID:T0006372

春巻き の投稿レシピ


あなたのレシピを大募集

レタスクラブネットではみなさんが作ったオリジナルレシピの投稿を募集しています。

※「投稿レシピコンテスト」に応募する場合は、コンテストの画面から投稿してください。

レシピを投稿するにはID登録が必要です。登録がまだの方はコチラ

あなたのレシピを大募集