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かぼちゃのツナチーズお焼き

投稿者：智恵

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■材料(2人分)
かぼちゃ　150g
ツナ　40g
アーモンドダイス　小さじ2
粉チーズ　大さじ1と1/2
米粉　35g
牛乳　大さじ2
オリーブオイル　適量

■作り方
1) かぼちゃは電子レンジで加熱して潰す。
　 ツナは油分を切る。
　 アーモンドは乾煎りする。
2) オリーブオイル以外の材料を合わせて、平たい
　 丸型に成形する。
3) フライパンにオリーブオイルを熱して、(2)を並べ、
　 両面を焼く。

■ひとことコメント
洋風もちもちお焼き。


レシピID：T0006508

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