投稿レシピ皆さんから投稿されたオリジナルレシピを大公開!
低カロリー☆豆腐で!チョコババロア
投稿者:lucy

母乳育児中にどーしてもババロアが食べたくなってしまって。でも生クリームは脂肪分高いし・・・試行錯誤しました。
今では、健康を気にしている義父・義母も「罪悪感無く食べれる」と絶賛してくれています。
今では、健康を気にしている義父・義母も「罪悪感無く食べれる」と絶賛してくれています。
レシピID:T0007291
材料(2人分)
- 絹ごし豆腐(水切りはしません)…150g
- 牛乳or豆乳…50cc
- 砂糖…15g
- 調整ココア(甘いもの)…15g
- ☆ゼラチン…5g
- ☆お湯…50cc
作り方
- 1.☆のゼラチンをお湯でふやかしておく。
- 2.ミキサーorフードプロセッサーに豆腐をいれ滑らかなペースト状にし、牛乳、砂糖、ココアも入れ混ぜる。
- 3.1をレンジ500wで10秒チンし、2に混ぜ、器に入れ冷やす。
- 4.固まったら、トッピングする。





