ニッスイクラブ
アメリカンドックのボールサラダ
195kcal
1.7g
パクパク止まらない!丸いボール状の野菜や食材でみなさん流のボールサラダにLet'sアレンジ。
材料(2人分)
- ほしいぶんだけ アメリカンドッグ(ニッスイ)…1袋(8個)
- ミニトマト…8個
- オリーブ…4粒
- モッツァレラチーズ…30g
- きゅうり…1/3本
- 薄切りベーコン…20g
- (A)ケチャップ…30g
- (A)ヨーグルト…30g
- (A)にんにく…小1片
- (A)黒こしょう…適量
ほしいぶんだけ アメリカンドッグ(ニッスイ)…1袋(8個)
ミニトマト…8個
オリーブ…4粒
モッツァレラチーズ…30g
きゅうり…1/3本
薄切りベーコン…20g
(A)ケチャップ…30g
(A)ヨーグルト…30g
(A)にんにく…小1片
(A)黒こしょう…適量
ミニトマト…8個
オリーブ…4粒
モッツァレラチーズ…30g
きゅうり…1/3本
薄切りベーコン…20g
(A)ケチャップ…30g
(A)ヨーグルト…30g
(A)にんにく…小1片
(A)黒こしょう…適量
作り方
- 「ほしいぶんだけ アメリカンドッグ」を電子レンジでパッケージの表示通りに温めます。
- きゅうりを細切りにし、軽く焼いたベーコンで巻いて、留めます。ミニトマト、オリーブを用意し、チーズをオリーブと同じ大きさに切り、すべての具材を器に盛ります。
- (A)のケチャップ、ヨーグルト、すりおろしたにんにくを混ぜ合わせ、最後に黒こしょうを挽いてください。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。