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レタス約1.8個分の食物繊維がとれる！いろいろな食べ方が手軽に楽しめるスプレッド（画像2/3）

#食　
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  • ピーナッツバナナトースト。バナナを食パンにのせ、ピーナッツクリームを塗ってオーブントースターで焼くだけ！
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  • ハニーナッツヨーグルト。はちみつスプレッドを好みのナッツとからめ、ヨーグルトのトッピングに！

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