鶏肉&ペンネで満足感「さっぱりチキンのおかずサラダ」/つくおきの“悩まない"おかず(3)(画像1/8)

#食 
さっぱりチキンのおかずサラダ
さっぱりチキンのおかずサラダ (C)nozomi/光文社
  • さっぱりチキンのおかずサラダ
  • 費用(1人分あたり)
  • 鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で両面とも焼く
  • 余分な油をキッチンペーパーでふき取る
  • 2~3分ほどゆでて、ざるにあげる
  • ペンネを入れ、標準のゆで時間より2分短くゆでて、ざるにあげる
  • すべての具材を入れ、よく和える
  • 作り置きおかずのレシピをまとめた『つくおきの“悩まない"おかず』

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