主な登場人物、イラストレーター・カマタミワ、独身。……以上!ひとりぐらし歴20年超の著者がおくる一人暮らしあるあるコミックエッセイ『ひとりぐらしもプロの域。』をお送りします。
簡単タコライス
主な食材: トマト / にんにくのみじん切り
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / 玉ねぎ
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: とりもも肉 / 溶き卵(M)
サムギョプサル
主な食材: キムチ / にんにく