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タウリン1000mg以上！？いかとたこのマリネ（画像2/3）

#食　
【写真を見る】レモンとオリーブ油の組み合わせで、おしゃれなマリネに
【写真を見る】レモンとオリーブ油の組み合わせで、おしゃれなマリネに 調理＝飛田和緒　撮影＝広瀬貴子
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  • 冷蔵庫に入れて味をなじませれば、レモンの香りと酸味がさわやかなマリネの出来上がり
  • 【写真を見る】レモンとオリーブ油の組み合わせで、おしゃれなマリネに
  • たこにはビタミンB2も豊富に含まれており、美肌効果や髪の毛や爪を新しくしてくれる働きも

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