肥満防止&美肌になれる、今日の厳選献立(画像3/3)

#食 
とろーり食感のヘルシースープ「豆腐の冷たいスープ」
とろーり食感のヘルシースープ「豆腐の冷たいスープ」 調理=重野佐和子 撮影=木村拓
  • 夏野菜と肉をイタリアン風に仕上げる。「牛肉といんげんのトマト煮」
  • 【写真を見る】粒マスタードの風味がポイント。「ひらひらにんじんの粒マスタードあえ」
  • とろーり食感のヘルシースープ「豆腐の冷たいスープ」

おすすめ読みもの(PR)