「麺の定番」のレシピ(257品)

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蒸しどりサラダそうめん

蒸しどりサラダそうめん

風味豊かなたれで野菜がたくさん食べられる

  • カロリー 486kcal
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牛しゃぶサラダそうめん

牛しゃぶサラダそうめん

ちょっと豪華にアレンジ

  • カロリー 475kcal
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かくやそうめん

かくやそうめん

暑い日のおもてなしに

  • カロリー 317kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
なすみそそうめんサラダ

なすみそそうめんサラダ

たれはちょっぴり酢をきかせ、夏場のパワーアップに

  • カロリー 583kcal
  • タグ 塩分控えめ
高菜にゅうめん

高菜にゅうめん

そうめんを直接加えて、スピードアップ。夜食にもおすすめ

  • カロリー 79kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ふかひれにゅうめん

ふかひれにゅうめん

のどごしのいいそうめんを加えてボリュームアップ

  • カロリー 122kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
白菜の中華麺

白菜の中華麺

干しえびのだしがきいてじんわりおいしい

  • カロリー 645kcal
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あさりラーメン

あさりラーメン

あさりからのだしで作るスープは、あっさりしょうゆ味

  • カロリー 370kcal
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豆苗ラーメン

豆苗ラーメン

こうばしいおいしさ

  • カロリー 445kcal
  • タグ 時短
コロコロかじきのソース焼きそば

コロコロかじきのソース焼きそば

魚とねぎだけのシンプルな焼きそば。ソース味が意外にマッチ

  • カロリー 515kcal
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ごまだれあえそうめん

ごまだれあえそうめん

そうめんはごまだれであえます。ツナとしそをからめて

  • カロリー 593kcal
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えびザーサイそうめん

えびザーサイそうめん

サラダ風に混ぜて食べる

  • カロリー 472kcal
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菜の花とあさりのあえそば

菜の花とあさりのあえそば

菜の花とあさりがぴったり

  • カロリー 428kcal
  • タグ 時短
担担麺

担担麺

特別な調味料がなくても、立派な中華が楽しめる

  • カロリー 697kcal
  • タグ 時短
しじみのにゅうめん

しじみのにゅうめん

しじみのエキスがたっぷりのにゅうめんで、体もあったか

  • カロリー 316kcal
  • タグ 時短
チーズ入りナポリタンオムそば

チーズ入りナポリタンオムそば

子どもの「好き」味をドッキング

  • カロリー 400kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
富士宮焼きそば風

富士宮焼きそば風

トッピングの肉代わりはカリカリ豚で

  • カロリー 622kcal
  • タグ 時短
横手焼きそば風

横手焼きそば風

豚ひき肉に目玉焼き、福神漬けをトッピング

  • カロリー 789kcal
  • タグ 時短
もやしとにらの焼きそば

もやしとにらの焼きそば

麺を少なめにすればダイエットにも最適

  • カロリー 210kcal
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ミニトマトの韓国風そうめん

ミニトマトの韓国風そうめん

ミニトマトのナムルをのせ、よく混ぜて食べる

  • カロリー 361kcal
  • タグ 塩分控えめ
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