「サラダの定番」のレシピ(218品)

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定番マカロニサラダ

定番マカロニサラダ

塩もみ野菜と合わせて作る

  • カロリー 200kcal
  • タグ 時短
焼きなすのエスニックサラダ

焼きなすのエスニックサラダ

うまみのある桜えびがおいしさの決め手

  • カロリー 60kcal
  • タグ 時短
コールスロー

コールスロー

キャベツにカラフル野菜をたっぷりと

  • カロリー 136kcal
  • タグ 塩分控えめ
せん切りキャベツの簡単コールスロー

せん切りキャベツの簡単コールスロー

オリーブ油+レモン汁でさっぱり

  • カロリー 138kcal
  • タグ 簡単、時短
キャベツのシンプルサラダ

キャベツのシンプルサラダ

キャベツとオリーブ油ですぐできちゃう!

  • カロリー 97kcal
  • タグ 時短
シンプルポテトサラダ

シンプルポテトサラダ

じゃがいもの甘みがよくわかる

  • カロリー 280kcal
  • タグ 時短
ポテトサラダ(2)

ポテトサラダ(2)

いもは粉ふきにするとベタつかない

  • カロリー 288kcal
  • タグ -
ゆずポテサラ

ゆずポテサラ

食感のよいじゃがいもにゆずの香りをプラス

  • カロリー 182kcal
  • タグ 時短
タラモサラダ

タラモサラダ

食べるときにオリーブ油をかけ風味とまろやかさをプラス

  • カロリー 278kcal
  • タグ 時短
じゃがいものシャキシャキサラダ

じゃがいものシャキシャキサラダ

じゃがいもはさっとゆでて、シャキシャキ感をもたせて

  • カロリー 103kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
パスタサラダ

パスタサラダ

バジルとセロリ、トマトの酸味でさわやかな味わい

  • カロリー 370kcal
  • タグ 時短
チャイニーズ冷ややっこ

チャイニーズ冷ややっこ

にらと薬味たっぷりのドレッシングでスタミナアップ!

  • カロリー 191kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
たたききゅうりと枝豆、ささ身の梅肉あえ

たたききゅうりと枝豆、ささ身の梅肉あえ

鮮やかな緑色と、梅肉だれの赤い色が目にも楽しい

  • カロリー 117kcal
  • タグ 時短
ヨーグルトポテトサラダ

ヨーグルトポテトサラダ

あっさりとやさしい味わい

  • カロリー 129kcal
  • タグ 時短
じゃがいものごまマヨネーズあえ

じゃがいものごまマヨネーズあえ

ごまとレモンの香りがさわやかな小鉢

  • カロリー 287kcal
  • タグ 時短
サーモンポテト

サーモンポテト

クリーミーな味わい

  • カロリー 227kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
シェルマカロニのマヨネーズソース

シェルマカロニのマヨネーズソース

マヨネーズベースのコクのあるサラダ

  • カロリー 533kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ごぼうととり肉のカリカリ揚げサラダ

ごぼうととり肉のカリカリ揚げサラダ

パリパリで香ばしい。あつあつを召し上がれ

  • カロリー 300kcal
  • タグ 塩分控えめ
サーモンポテト

サーモンポテト

カリッとサーモンフライ入り変わりポテサラ風

  • カロリー 562kcal
  • タグ 塩分控えめ
レタスとささ身のツナソース

レタスとささ身のツナソース

淡泊なささ身に卵黄入りのソースが合う

  • カロリー 165kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
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