鮭のチャンチャン焼き

鮭のチャンチャン焼き

蒸し焼きにして、混ぜ合わせながらいただきます

カロリー
1人分 352kcal
塩分
2.8g
調理時間
20
カテゴリ:
魚介のおかず > 魚介の焼き物・ソテー > 鮭のホイル焼き
主な食材:
魚介 > >
ジャンル:
和食
レシピ作成・調理:
吉田瑞子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

生鮭(筒切り)…1切れ(切り身の場合は2切れ)

下味(塩、こしょう各少々)

キャベツ…4枚

玉ねぎ…1個

もやし…1/2袋

バター…大さじ2

・酒、砂糖、みそ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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