とり手羽じゃが

とり手羽じゃが

ほくほくじゃがいものこってり煮物

カロリー
1人分 500kcal
塩分
0.8g
調理時間
28
カテゴリ:
肉のおかず > 肉じゃが
野菜のおかず > 野菜の煮物 > 肉じゃが
主な食材:
肉 > とり肉 > とり手羽元
ジャンル:
和食
イベント:
おもてなし父の日敬老の日忘年会
レシピ作成・調理:
重野佐和子
撮影:
原務

材料(2人分)

とり手羽元…6本

玉ねぎ…1/2個

じゃがいも…2個

こんにゃく…小1/2枚(約100g)

・サラダ油、酒、砂糖、みりん、しょうゆ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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