サラダ菜のおかかドレッシング

サラダ菜のおかかドレッシング

生野菜を使ったサラダ。削りがつおが味のポイント

カロリー
113kcal
塩分
0.7g
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
坂田阿希子
撮影:
貝塚隆

材料(2人分)

サラダ菜…1/2株

玉ねぎ…1/8個

ドレッシング(削りがつお5g、オリーブ油大さじ2、しょうゆ小さじ2)

作り方

1.

サラダ菜は1枚を2~3つにちぎる。玉ねぎは縦薄切りにして水にさらす。

2.

器にサラダ菜を盛り、上に水をきった玉ねぎをのせて、よく混ぜ合わせたドレッシングをかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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