レシピ 「わさび」のレシピ

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わさびを使ったレシピ

レシピが123品あります

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牛ステーキと春菊の和サラダ

牛ステーキと春菊の和サラダ

ドレッシングにわさびをピリリときかせて

  • カロリー 252kcal
  • カロリー 時短
かつおのたたきサラダわさびタルタルソース

かつおのたたきサラダわさびタルタルソース

和洋折衷のナイスアレンジ

  • カロリー 270kcal
  • カロリー 時短
もやし納豆

もやし納豆

わさびでパンチをきかせて

  • カロリー 65kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ちくわのわさびマヨサラダ

ちくわのわさびマヨサラダ

ほんのり苦くて辛い大人味

  • カロリー 162kcal
  • カロリー 時短
アボカドのりえのき

アボカドのりえのき

のりのつくだ煮の和風味とも好相性

  • カロリー 169kcal
  • カロリー 時短
チキンソテー 和風アボカドソース

チキンソテー 和風アボカドソース

とりむね肉をやわらかくジューシーに

  • カロリー 400kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
のりとおかかのコロコロちくわ

のりとおかかのコロコロちくわ

わさびの風味をきかせた

  • カロリー 162kcal
  • カロリー 時短
アボカドチーズディップ

アボカドチーズディップ

わさびがきいてピリッ! おつまみにも

  • カロリー 141kcal
  • カロリー 時短
クレソンとアボカドの和風サラダ

クレソンとアボカドの和風サラダ

わさび風味がアボカドによく合う

  • カロリー 225kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
まぐろとアボカドの春巻き

まぐろとアボカドの春巻き

とろっとした口当たりがくせになる

  • カロリー 596kcal
  • カロリー 時短
まぐろの刺し身

まぐろの刺し身

きゅうり、にんじんのつまと

  • カロリー 74kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
アボカドのカルパッチョ

アボカドのカルパッチョ

濃厚味のアボカドは糖質少なめ!

  • カロリー 188kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆腐とアボカドのわさびドレッシングサラダ

豆腐とアボカドのわさびドレッシングサラダ

豆腐をちぎって加えると、味がなじみやすい

  • カロリー 195kcal
  • カロリー 時短
豚肉と大根の治部煮風

豚肉と大根の治部煮風

大根は電子レンジで先に加熱すれば時短に

  • カロリー 380kcal
  • カロリー -
冷やし中華風うどん

冷やし中華風うどん

わさびマヨとめんつゆが相性バツグン!

  • カロリー 403kcal
  • カロリー 時短
ピーマンじゃがおかか

ピーマンじゃがおかか

爽やかなわさびの辛みがポイント

  • カロリー 77kcal
  • カロリー 時短
スナップえんどうのわさびマヨあえ

スナップえんどうのわさびマヨあえ

ほんのりわさびがアクセントに

  • カロリー 182kcal
  • カロリー 時短
わさびトマトソース

わさびトマトソース

わさびの辛みは好みで加減して

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 時短
まぐろアボカド丼

まぐろアボカド丼

まぐろとアボカドの黄金コンビ

  • カロリー 474kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
わさびおろしだれ

わさびおろしだれ

さっぱりするなら

  • カロリー 35kcal
  • カロリー 時短
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