レシピ 「揚げ玉」のレシピ

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揚げ玉を使ったレシピ

レシピが69品あります

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さんしょう揚げ玉

さんしょう揚げ玉

冷ややっこなどのトッピングに

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
カレー揚げ玉

カレー揚げ玉

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
揚げ玉から揚げ

揚げ玉から揚げ

青のり入りの、なにわ風

  • カロリー 426kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ねぎ揚げ玉

ねぎ揚げ玉

冷ややっこなどにかけて

  • カロリー 97kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
春菊と揚げ玉のみそ汁

春菊と揚げ玉のみそ汁

春菊の風味が爽やかな

  • カロリー 77kcal
  • カロリー 時短
にらと揚げ玉の卵とじ

にらと揚げ玉の卵とじ

刻んだにらの食感がいい

  • カロリー 84kcal
  • カロリー 時短
レタスと揚げ玉のみそ汁

レタスと揚げ玉のみそ汁

揚げ玉でコクを出して

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 時短
おかかと揚げ玉の卵焼き

おかかと揚げ玉の卵焼き

冷凍できるのでぜひ常備して。お弁当のおかずに

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チンゲンサイと揚げ玉の煮びたし

チンゲンサイと揚げ玉の煮びたし

だしのうまみがしみこんだ

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 時短
豆腐と揚げ玉の卵とじ

豆腐と揚げ玉の卵とじ

揚げ玉がコク出しに

  • カロリー 384kcal
  • カロリー 時短
もやしと揚げ玉の卵とじ

もやしと揚げ玉の卵とじ

ご飯にのせて食べたい!

  • カロリー 114kcal
  • カロリー 時短
三つ葉と揚げ玉のみそ汁

三つ葉と揚げ玉のみそ汁

煮込み時間いらず

  • カロリー 50kcal
  • カロリー 時短
揚げ玉肉豆腐

揚げ玉肉豆腐

煮汁のしみた揚げ玉でコクうま!

  • カロリー 499kcal
  • カロリー 時短
小松菜と揚げ玉のみそ汁(1)

小松菜と揚げ玉のみそ汁(1)

カルシウムがたっぷりとれる

  • カロリー 48kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
小松菜と揚げ玉のみそ汁(2)

小松菜と揚げ玉のみそ汁(2)

揚げ玉なら入れるだけ

  • カロリー 69kcal
  • カロリー 時短
ブロッコリーとかまぼこの卵とじ

ブロッコリーとかまぼこの卵とじ

しっかり味でご飯が進む

  • カロリー 212kcal
  • カロリー 時短
菜の花の卵黄のっけ

菜の花の卵黄のっけ

ほろ苦い菜の花を卵でまろやかに

  • カロリー 134kcal
  • カロリー 時短
玉ねぎたっぷり卵丼

玉ねぎたっぷり卵丼

玉ねぎの甘みが懐かしい味

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
かぶの葉ののりあえ

かぶの葉ののりあえ

かぶの葉アイディアメニュー

  • カロリー 63kcal
  • カロリー 時短
即席天とじ丼

即席天とじ丼

揚げなくてもできた!

  • カロリー 446kcal
  • カロリー 時短
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