レシピ 「ナンプラー」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「ナンプラー」レシピをご紹介!

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ナンプラーを使ったレシピ

レシピが312品あります

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ささ身とスプラウトのスープ

ささ身とスプラウトのスープ

ささ身とナンプラーでだしいらず

  • カロリー 51kcal
  • カロリー 時短
パクチーのオムレツ

パクチーのオムレツ

たっぷりのパクチーで彩りもバツグン!

  • カロリー 295kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きゅうりのエスニック漬け

きゅうりのエスニック漬け

ナンプラーの風味があとを引く

  • カロリー 13kcal
  • カロリー 時短
レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

まずは何もつけずにそのままで。薬味やかんきつ類で味を変えれば最後まで飽きずに楽しめます。

  • カロリー 249kcal
  • カロリー 時短
レタスと卵のチャーハン

レタスと卵のチャーハン

しんなりとしたレタスの食感を満喫。仕上げのナンプラーで風味豊かに

  • カロリー 479kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ナンプラー香るあんかけご飯

ナンプラー香るあんかけご飯

少しかためのご飯にあんがよくからむ

  • カロリー 531kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ガパオ風ライス

ガパオ風ライス

黄身を潰して混ぜながら食べる

  • カロリー 595kcal
  • カロリー 時短
にんじんとコーンのナンプラーサラダ

にんじんとコーンのナンプラーサラダ

お弁当の彩りにもあると便利!

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 時短
ピーマンととりひき肉のバジル炒め

ピーマンととりひき肉のバジル炒め

バジル&ナンプラー使いでアジアンな香り

  • カロリー 110kcal
  • カロリー 時短
厚揚げときゅうりのエスニック風味

厚揚げときゅうりのエスニック風味

赤とうがらしの小口切りをさらにプラスしても

  • カロリー 74kcal
  • カロリー 時短
ナンプラー卵

ナンプラー卵

女子ウケ間違いなしのエスニック味。ごま油のこうばしい香りが口の中に広がります

  • カロリー 80kcal
  • カロリー 時短
エスニックキャロットラペ

エスニックキャロットラペ

半熟の揚げ焼き卵でナンプラー味がまろやかに

  • カロリー 182kcal
  • カロリー 時短
カオマントン

カオマントン

タイ料理の「カオマンガイ」を豚で作ってみました!

  • カロリー 855kcal
  • カロリー 時短
ささ身の青じそ巻きずし

ささ身の青じそ巻きずし

ナンプラーで味つけし、ほんのりエスニック風

  • カロリー 372kcal
  • カロリー 時短
バインミー風ポット食パン

バインミー風ポット食パン

ベトナムで人気のサンドイッチを食パンで手軽にアレンジ!牛肉となますのバランスが絶妙。

  • カロリー 275kcal
  • カロリー 時短
豚肉と香味野菜たっぷりのエスニック鍋

豚肉と香味野菜たっぷりのエスニック鍋

ちょい辛だけどやみつきになる!

  • カロリー 246kcal
  • カロリー 時短
タイ風チムチュム鍋

タイ風チムチュム鍋

"ちょっとひたす"という意味のタイ料理

  • カロリー 390kcal
  • カロリー 時短
ゆでどりのエスニック風サラダ

ゆでどりのエスニック風サラダ

ナンプラー風味のねぎ油やグレープフルーツで香りよく

  • カロリー 227kcal
  • カロリー 時短
エスニック肉そぼろ

エスニック肉そぼろ

とりひき肉にナンプラーを合わせてガパオ風の味

  • カロリー 1353kcal
  • カロリー 時短
シンガポールチキンライス

シンガポールチキンライス

一緒に炊いたとり肉を添えてボリューム満点!エスニック感たっぷりのシンガポールの名物料理

  • カロリー 528kcal
  • カロリー 時短
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