「貝」の献立(17件) 貝の献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「貝」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

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「帆立とかぼちゃのクリーム煮」の太らない献立

「帆立とかぼちゃのクリーム煮」の太らない献立

やさしいカレー風味が美味

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「魚介とブロッコリーの中華蒸し」の献立

「魚介とブロッコリーの中華蒸し」の献立

主菜の下ごしらえをして、サラダを作ります。蒸し煮にする間にスープを作り、最後に主菜を仕上げましょう

「帆立とえびのレタス包み」の太らない献立

「帆立とえびのレタス包み」の太らない献立

火の通りやすい魚介なので、さっと蒸し煮で

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「アスパラガスと帆立のクリーム煮」の太らない献立

「アスパラガスと帆立のクリーム煮」の太らない献立

相性のよい帆立と、洋風の炒め煮に

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「帆立と青菜のコーンクリーム煮」の太らない献立

「帆立と青菜のコーンクリーム煮」の太らない献立

子どもも大好きなコーン味、グラタンにしても

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「帆立卵の和風あんかけ」の太らない献立

「帆立卵の和風あんかけ」の太らない献立

ポン酢で作った簡単甘酢あんをかけて

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「とりささ身とあさりの酒蒸し」の献立

「とりささ身とあさりの酒蒸し」の献立

わかめをもどし、かぼちゃの粗熱をとる間に卵焼きを作ります。酒蒸しは最後に作ってあつあつを楽しんで。

「あさりとキャベツのワイン蒸し」の太らない献立

「あさりとキャベツのワイン蒸し」の太らない献立

あさりのうまみたっぷりの蒸し汁も残さず食べて!

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「たけのことあさりのピラフ」の太らない献立

「たけのことあさりのピラフ」の太らない献立

春のおいしさたっぷりの洋風炊き込みご飯

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「あさりと三つ葉のあんかけオムレツ」の太らない献立

「あさりと三つ葉のあんかけオムレツ」の太らない献立

あつあつのあんをからめて食べる

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