「魚介加工品」の献立(16件) 魚介加工品の献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「魚介加工品」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

1 / 2 ページ

「とろたまじゃこチャーハン」の献立

「とろたまじゃこチャーハン」の献立

副菜をレンジにかけたら、スープを湯を注ぐ前まで準備。副菜、チャーハンを仕上げてスープに湯を注いで。

「帆立と菜の花の炒めもの」の太らない献立

「帆立と菜の花の炒めもの」の太らない献立

帆立の風味をいかし、味つけはシンプルに

  • タグ ダイエット
「きのことひじきの和風パスタ」の献立

「きのことひじきの和風パスタ」の献立

2品の下ごしらえをしたら、スパゲッティをゆで、スペイン風オムレツを作ります。パスタは食べる直前に炒め合わせて。

「帆立とほうれん草のグラタン」の太らない献立

「帆立とほうれん草のグラタン」の太らない献立

エリンギは輪切りにし、帆立の食感に合わせて

  • タグ ダイエット
「かきとささ身の春菊あんかけ」の太らない献立

「かきとささ身の春菊あんかけ」の太らない献立

かきととり肉のだしがきいた春菊のソース

  • タグ ダイエット
「ほっけのハーブ焼き」の献立

「ほっけのハーブ焼き」の献立

ほっけを焼き始めたら、マリネを作りましょう。ほっけを返して再び焼き始めたら、スープに着手を。具を煮る間に主菜を完成させて。

「じゃことまいたけ、ごぼうの炊き込みご飯」の献立

「じゃことまいたけ、ごぼうの炊き込みご飯」の献立

まずは炊き込みご飯の下ごしらえをし、炊飯器をスイッチオン!炊き上がる10分くらい前から、鍋を作りましょう。

「かぼちゃと魚介のコロッケ」の太らない献立

「かぼちゃと魚介のコロッケ」の太らない献立

魚介たっぷりで、食べごたえあり!

  • タグ ダイエット
「うながんも」の太らない献立

「うながんも」の太らない献立

ふわふわ豆腐だねをカラッと揚げて

  • タグ ダイエット
「あじの干ものと香味野菜の混ぜずし」の献立

「あじの干ものと香味野菜の混ぜずし」の献立

なすを塩水に漬けながら、あじを焼き、ほかの野菜を切ります。混ぜずし、お吸いもの、なすのサラダの順で仕上げて。

1 2 next