「葉もの」の人気の献立(71件) 葉ものの献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「葉もの」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

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「えびとアスパラのパン粉揚げ」の太らない献立

「えびとアスパラのパン粉揚げ」の太らない献立

ごろっとした具の食感が楽しい

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「ふんわり肉だんごのレタス包み」の献立

「ふんわり肉だんごのレタス包み」の献立

副菜から調理をスタート。冷蔵室へ入れたあと、主菜にとりかかります。さっと作れるスープは、主菜のレンジ加熱中に作って。

「キャベツとハムのチーズ蒸し焼き」の太らない献立

「キャベツとハムのチーズ蒸し焼き」の太らない献立

チーズたっぷりで食べごたえあり

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「野菜たっぷり豚のしょうが焼き」の献立

「野菜たっぷり豚のしょうが焼き」の献立

3品まとめて下ごしらえをしたら、スープにとりかかりつつ、合間にあえものを完成させて。最後に主菜を炒め、あつあつをどうぞ。

「菜の花とあさりのペペロンチーノ風」の太らない献立

「菜の花とあさりのペペロンチーノ風」の太らない献立

春らしい材料を取り合わせた炒めもの

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「春キャベ巻き」の太らない献立

「春キャベ巻き」の太らない献立

やわらか春キャベツを牛肉でギュッと包んだキャベ巻き、うまみもギュッと

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「豚肉と春キャベツのシャキシャキ炒め」の太らない献立

「豚肉と春キャベツのシャキシャキ炒め」の太らない献立

にんにくバターで香りよく仕上げた

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「春キャベツの棒餃子」の献立

「春キャベツの棒餃子」の献立

子どもと巻いても楽しい餃子。フライパンに並べて焼き始めたら、スープを作りましょう。

「蒸しどりと春野菜のサラダ」の太らない献立

「蒸しどりと春野菜のサラダ」の太らない献立

酸味のきいたドレッシングが合います

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「牛肉と菜の花のオイスター炒め」の太らない献立

「牛肉と菜の花のオイスター炒め」の太らない献立

肉のうまみを菜の花にたっぷりとからめて

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