「葉もの」の献立(71件) 葉ものの献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「葉もの」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

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「牛肉と菜の花のオイスター炒め」の太らない献立

「牛肉と菜の花のオイスター炒め」の太らない献立

肉のうまみを菜の花にたっぷりとからめて

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「蒸しどりと春野菜のサラダ」の太らない献立

「蒸しどりと春野菜のサラダ」の太らない献立

酸味のきいたドレッシングが合います

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「にらのドライカレー」の献立

「にらのドライカレー」の献立

ピクルスを先に作って味をなじませて。あとは、ドライカレーを手順どおりに。煮る間に食卓の準備をしても。

「えびとチンゲンサイの中華炒め」の献立

「えびとチンゲンサイの中華炒め」の献立

主菜の下ごしらえをして、あと2品の材料も切ります。サラダを完成させ、主菜を炒めて仕上げましょう。みそ汁は具の火の通りが早いので、最後に。

「鮭としめじのレンジ蒸し」の献立

「鮭としめじのレンジ蒸し」の献立

レンジ蒸しから作り始めましょう。電子レンジで加熱する間に、塩昆布あえ、みそ汁を順番に作ればOKです。

「豚バラ肉とにらの豆乳チゲ」の献立

「豚バラ肉とにらの豆乳チゲ」の献立

にらとレタスを水につけて、サラダとチゲの材料を切り、レタスの水けをしっかりきります。チゲを完成させたら、サラダを仕上げましょう。

「ガッツリ回鍋肉」の献立

「ガッツリ回鍋肉」の献立

スープの下ごしらえをしてから、回鍋肉に着手を。強めの中火で一気に炒めたら、スープに戻って。煮ている間に、回鍋肉を盛りつけても。

「チキンとキャベツのトマトクリーム煮」の献立

「チキンとキャベツのトマトクリーム煮」の献立

煮ものからとりかかりましょう。煮始めたら、マリネ、サラダを順番に作ります。時々煮ものの様子のチェックも忘れずに

「豆腐の和風ロールキャベツ」の太らない献立

「豆腐の和風ロールキャベツ」の太らない献立

具の半分はふわふわの豆腐。大根おろしを加えて汁までおいしく

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「とり肉と白菜のクリーム煮ご飯」の献立

「とり肉と白菜のクリーム煮ご飯」の献立

クリーム煮を炒めて煮始めたら、副菜のザーサイあえを作ります。クリーム煮に戻り、とろみをつけて、完成です。

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