「フルーツ」の人気の献立(7件) フルーツの献立を作りたい人におすすめ！プロの料理家が考案した「フルーツ」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

「春キャベツの棒餃子」の献立

子どもと巻いても楽しい餃子。フライパンに並べて焼き始めたら、スープを作りましょう。

「春キャベツとサーモンのチョップド風サラダ」の太らない献立

ベースの野菜に具は自由自在に組み合わせてOKなカスタムサラダ

• ダイエット

「レモンチキンソテー」の献立

ブロッコリーを加熱する間にスープを作り始め、スープとサラダを仕上げましょう。チキンソテーを作ったら、スープを温め直しても。

「ガーリックシュリンプライス」の献立

まずサラダを作り、次にメインを。週末らしく、おかずにも、ワインのお供にもなる組み合わせ。

「とり肉とカリフラワーのレモンミルク煮」の献立

とり肉とカリフラワーを煮る間に長いもを焼きます。主菜に牛乳とレモンを加えてからサラダを作って。

「戻りがつおのレモンじょうゆがけ」の献立

チーズ焼きをトースターに入れたらさっと煮を作ります。レモンじょうゆは仕上げにかけて。

「サーモンのレモン蒸し」の献立

サーモンはレンジ加熱するお手軽メインおかず。加熱している間にきゅうりスティックやオクラとちくわの煮びたしを作って時短に。