「魚」の人気の献立(24件) 魚の献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「魚」の献立です。アクセス数を元にランキング形式でもご紹介しています。

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「ぶりの竜田揚げ」の献立

「ぶりの竜田揚げ」の献立

白菜とにんじんを切って塩を混ぜ、ぶりに下味をつけます。続けて、ピーナッツあえ、塩昆布漬けを仕上げ、揚げものは最後にしてあつあつを。

「刺身のごちそうサラダ」の献立

「刺身のごちそうサラダ」の献立

初めにスープ、次はあえものを。刺し身のサラダはできたてを楽しみましょう。

「レンジ蒸しだらのパプリカにらだれがけ」の献立

「レンジ蒸しだらのパプリカにらだれがけ」の献立

スープを火にかけてから、たらをレンチン。次に炒めもの、最後にたらにかけるたれを作ります。

「まぐろのポキ風サラダずし」の献立

「まぐろのポキ風サラダずし」の献立

まぐろの切り落としとアボカド、サニーレタスとオレンジ…と身近な材料で、ハワイ風の献立に。食卓が華やかになる組み合わせ。

「あじと長ねぎの梅干し煮」の献立

「あじと長ねぎの梅干し煮」の献立

あじの下処理をしたらあとは簡単。副菜のレンジ加熱の間にあじを煮始めましょう。煮ものの様子を見ながら、ごまあえを仕上げて。

「塩さばのソテーねぎ塩だれかけ」の献立

「塩さばのソテーねぎ塩だれかけ」の献立

塩さばのソテーから初めて片面を焼いて返したら、さっと煮をスタート。15分で完成する超スピード献立です。

「さばの黒酢煮」の献立

「さばの黒酢煮」の献立

さばに塩をふったら、3品の材料を全部切りましょう。黒酢煮の材料を煮始めてから、炒めもの、おかかあえの順に作って。

「たらとれんこんのチーズ揚げ焼き」の献立

「たらとれんこんのチーズ揚げ焼き」の献立

主菜の下ごしらえをしたら、副菜、スープ、主菜の順に作りましょう。揚げ焼き中は、目を離さずに。

「ねぎ豚水餃子」の献立

「ねぎ豚水餃子」の献立

炊き混みご飯は、炊飯器をセットしたらあとはお任せ。その間に水餃子を作ります。

「戻りがつおのレモンじょうゆがけ」の献立

「戻りがつおのレモンじょうゆがけ」の献立

チーズ焼きをトースターに入れたらさっと煮を作ります。レモンじょうゆは仕上げにかけて。

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