「冬」に人気の献立(160件) 冬の献立を作りたい人におすすめ!プロの料理家が考案した「冬」の献立です。冬のあったかレシピで体の中からポカポカ温まりましょう。

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「かぼちゃと厚揚げのアジアン煮込み」の太らない献立

「かぼちゃと厚揚げのアジアン煮込み」の太らない献立

ナンプラーの風味がホクホクかぼちゃによくからむ

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「大根とえびのクリームグラタン」の太らない献立

「大根とえびのクリームグラタン」の太らない献立

ヘルシーなクリームソースで大根がたっぷり食べられる

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「ふわふわ肉だんご鍋仕立て」の献立

「ふわふわ肉だんご鍋仕立て」の献立

かぶを塩もみしてから肉だんごを作って煮ます。副菜、主菜の順で仕上げて。

「焼き鮭の香味だれ」の献立

「焼き鮭の香味だれ」の献立

鮭を焼いている間にスープを煮ます。炒めものを作ってからメインとスープを仕上げましょう。

「刺身のごちそうサラダ」の献立

「刺身のごちそうサラダ」の献立

初めにスープ、次はあえものを。刺し身のサラダはできたてを楽しみましょう。

「ポークチャップ」の献立

「ポークチャップ」の献立

豚肉と野菜を蒸し焼きにしたところで、スープにとりかかって完成を。そのあとにソース作りをすればおしゃれな洋風メニューが20分で完成!

「キャベツとさわらのクリーム煮」の太らない献立

「キャベツとさわらのクリーム煮」の太らない献立

しんなりしたキャベツにまろやかなスープがぴったり

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「牛とごぼうの混ぜご飯」の太らない献立

「牛とごぼうの混ぜご飯」の太らない献立

こうばしい黒ごまをたっぷり混ぜた

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「まぐろのさっとソテー」の太らない献立

「まぐろのさっとソテー」の太らない献立

長いも&春菊のほろ苦たれで、いつもと違う味わいに

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「とり肉と里いもの中華風煮もの」の太らない献立

「とり肉と里いもの中華風煮もの」の太らない献立

オイスターソースでしっかりコクのある味に。ご飯が進みそう

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