レシピ 「固形スープの素」のレシピ

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えびとセロリのとろみスープ

えびとセロリのとろみスープ

体が体が温まるおすすめの汁もの

  • カロリー 38kcal
  • カロリー -
豆とベーコンのカレー

豆とベーコンのカレー

ヘルシーお豆が主役のカレーライス

  • カロリー 730kcal
  • カロリー -
さつまいものオリエンタルご飯

さつまいものオリエンタルご飯

さつまいもがホックリおいしい、家族に好評まちがいなし

  • カロリー 441kcal
  • カロリー 時短
かにの炊き込みピラフ

かにの炊き込みピラフ

炊飯器で炊くお手軽ピラフ。トマトとピーマンでさっぱり味に

  • カロリー 704kcal
  • カロリー -
トマトチキンカレー

トマトチキンカレー

爽やかな酸味とクリーミーな味わい

  • カロリー 729kcal
  • カロリー 時短
あさりとたけのこのスープ

あさりとたけのこのスープ

残った白身でごちそうスープ

  • カロリー 55kcal
  • カロリー -
キャベツとソーセージのカレー炒め

キャベツとソーセージのカレー炒め

残ったキャベツの使いきりにおすすめ

  • カロリー 153kcal
  • カロリー 時短
かぶとコーンのスープ煮

かぶとコーンのスープ煮

ほんのりした甘さが、子どもから大人まで大人気

  • カロリー 322kcal
  • カロリー -
ささ身の野菜ロールソテー

ささ身の野菜ロールソテー

火が通りやすくて、ボリュームも出る

  • カロリー 466kcal
  • カロリー -
キャベツとトマトのスープ

キャベツとトマトのスープ

残り野菜で賢く作るスープ

  • カロリー 93kcal
  • カロリー -
ブロッコリーのにんにく炒め

ブロッコリーのにんにく炒め

体にうれしい、ビタミンおかず

  • カロリー 83kcal
  • カロリー 時短
トマトパエリャ

トマトパエリャ

トマトジュースとミニトマトのダブル使いで

  • カロリー 472kcal
  • カロリー 時短
えびと里いものカレーチャウダー

えびと里いものカレーチャウダー

スパイスの香りで満足感あり

  • カロリー 264kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
たけのことチンゲンサイのスープ

たけのことチンゲンサイのスープ

野菜たっぷりの簡単スープ

  • カロリー 27kcal
  • カロリー -
ソーセージと新玉ねぎのカレーポトフ

ソーセージと新玉ねぎのカレーポトフ

玉ねぎのやさしい甘みを満喫したい

  • カロリー 303kcal
  • カロリー -
さわらのキャベツクリームソース

さわらのキャベツクリームソース

キャベツとベーコンのうまみが、さわらを引き立てる

  • カロリー 389kcal
  • カロリー -
落とし卵入りオニオンスープ

落とし卵入りオニオンスープ

玉ねぎのうまみをシンプルに味わって

  • カロリー 152kcal
  • カロリー 時短
ポトフ

ポトフ

たっぷり作って作りおきできる

  • カロリー 188kcal
  • カロリー 時短
ポテキャベスープ

ポテキャベスープ

キャベツは外葉の色の濃いものが向きます

  • カロリー 158kcal
  • カロリー 時短
春キャベツのクリームパスタ

春キャベツのクリームパスタ

シンプルホワイトソースは意外と簡単

  • カロリー 694kcal
  • カロリー -
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