マイページ
プチ贅沢したいときのおつまみ特集
プチ贅沢したいときのおつまみ特集

ひらひらいかくんきゅうりサラダ

78kcal
2.1g
ひらひらいかくんきゅうりサラダ
ひらひらいかくんきゅうりサラダ

秒速おつまみ

ワタナベマキさんのレシピ

手軽につまめて見栄えも◎　いろんなお酒に合わせやすい！

Pinterestでシェアする
材料
コピー
人気の魚介を使ったサラダ その他レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

いかのくん製…40g
きゅうり…1本
白いりごま…小さじ1
しょうゆ…小さじ2
ラー油…小さじ1～2
酢…小さじ1

作り方

  1. きゅうりは皮むき器で縦に薄く削る。
  2. ボウルにいかのくん製、白いりごま、しょうゆ小さじ2、ラー油小さじ1～2、酢小さじ1を混ぜ、１を加えてさっとあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

ワタナベマキ
ワタナベマキ
料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」（KADOKAWA）など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
ワタナベマキさんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 豊田朋子

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

きゅうり
きゅうり
サラダ・漬けもの、酢のものと、みずみずしい食感で涼を楽しむきゅうりは、もっともなじみの深…
きゅうりの食材事典を見る

おすすめ読みもの(PR)

魚介を使ったサラダ その他のレシピ

魚介を使ったサラダ その他のレシピをもっと見る

いかくん(市販品)を使ったレシピ

いかくん(市販品)のレシピをもっと見る

他にも季節のテーマがいっぱい

テーマ別季節特集レシピ

人気のレシピ

プチ贅沢したいときのおつまみ特集

  1. 1 1
    明太バターコーン

    明太バターコーン

    主な食材： ホールコーン缶 / バター

  2. 2 2
    フライパン角煮

    フライパン角煮

    主な食材： 豚バラかたまり肉 / おから

  3. 3 3
    ざくざくごろもの大鶏排（ダージーパイ）

    ざくざくごろもの大鶏排（ダージーパイ）

    主な食材： とりむね肉

  4. 4 4
    ガーリック枝豆

    ガーリック枝豆

    主な食材： にんにくのみじん切り / 枝豆

  5. 5 5
    簡単ナチョス

    簡単ナチョス

    主な食材： トマト / アボカド

ランキングをもっと見る
プチ贅沢したいときのおつまみ特集トップに戻る