料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
サラダ  

かにかまとかぶのサラダ

かにかまのうま味がかぶにしみた

かにかまとかぶのサラダをfacebookでシェアする
かにかまとかぶのサラダをTwitterでつぶやく
かにかまとかぶのサラダをmixiチェック
かにかまとかぶのサラダをLINEに送る
かにかまとかぶのサラダ
かにかまとかぶのサラダを印刷する かにかまとかぶのサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かにかまとかぶのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

66Kcal
かにかまとかぶのサラダの塩分

塩分

1.3g
かにかまとかぶのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ…6本(約50g)
  • かぶ(葉つき)…2個
  • レモン(国産)…1/2個
  • ・塩、オリーブ油、こしょう
作り方

作り方

1.

かぶは葉と切り分け、皮つきのまま、3mm厚さの半月切りにする。葉4cm分は1cm幅に切る。レモンは皮をよく洗い、皮少々をせん切りにし、レモン汁を搾る。

2.

ポリ袋にかぶとかぶの葉、塩小さじ1/3を入れてよくもみ、かにかまぼこをほぐして加える。レモン汁、レモンの皮、オリーブ油小さじ1、こしょう少々も加えてさらにもみ、空気を抜いて1~2分おく。汁をよく絞って器に盛る。

調理: 撮影:榎本修


かにかまとかぶのサラダの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X