にんにくナッツオイル

時短、塩分控えめ

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にんにくナッツオイル

混ぜるだけでOK!グラタンなどにプラスして

材料(2人分)

ミックスナッツ…30g

にんにく…1片

粉チーズ、オリーブ油…各大さじ1

ドライハーブミックス…少々

作り方

1.

ミックスナッツ、にんにくはみじん切りにし、粉チーズ、オリーブ油、ドライハーブミックスを加えてよく混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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