とりおから肉だんごのサラダ菜添え

とりおから肉だんごのサラダ菜添え

食べると美腸になれる!

カロリー
217kcal
塩分
1.8g
カテゴリ:
サラダ > 肉を使ったサラダ > 肉を使ったサラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
小林まさみ
撮影:
千葉充

材料(2人分)

「とりおから肉だんご」…10個

サラダ菜…適量

しょうゆ…適量

練りがらし…少々

作り方

1.

器に「とりおから肉だんご」を盛り、サラダ菜を添える。

2.

小皿にしょうゆと練りがらしを入れて添える。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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