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手作り韓国のり

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手作り韓国のりのカロリーカロリー
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手作り韓国のりの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • 焼きのり…2枚
  • ・ごま油、塩
作り方

作り方

焼きのりはさっとあぶり、ごま油小さじ1/2をはけでぬる。塩少々をふって食べやすい大きさに切る。

●温かいご飯、市販の白菜キムチと一緒に食べる。

調理: 撮影:澤木央子

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