ミニガレット

時短、塩分控えめ

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ミニガレット

小麦粉などのつなぎいらず

カロリー
242kcal
塩分
0.1g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の焼き物 > 野菜の焼き物 その他
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
牧野直子
撮影:
野口健志

材料(2人分)

「冷凍じゃがいも」…130g

・サラダ油、バター、トマトケチャップ

作り方

1.

フライパンに油大さじ3、バター大さじ1/2を中火で溶かし、「冷凍じゃがいも」を凍ったまま6cm四方に折って入れ、両面がこんがりするまで揚げ焼きにして、油をきる

2.

器に盛り、ケチャップ適量を添える。

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