料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

水菜とグレープフルーツの和サラダ

グレープフルーツの酸味で爽やかに

水菜とグレープフルーツの和サラダをfacebookでシェアする
水菜とグレープフルーツの和サラダをTwitterでつぶやく
水菜とグレープフルーツの和サラダをmixiチェック
水菜とグレープフルーツの和サラダをLINEに送る
水菜とグレープフルーツの和サラダ
水菜とグレープフルーツの和サラダを印刷する 水菜とグレープフルーツの和サラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

水菜とグレープフルーツの和サラダのカロリーカロリー
(1人分)

48Kcal
水菜とグレープフルーツの和サラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 水菜…1株
  • グレープフルーツ…1/4個
  • ドレッシング
  •  ・オリーブ油、しょうゆ…各大さじ1/2
作り方

作り方

1.

水菜は3~4cm長さに切る。グレープフルーツは小房に分け、薄皮をむいて半分に切る。

2.

器に盛り合わせ、ドレッシングの材料を混ぜてかける。好みで粗びき黒こしょうをふっても。

調理: 撮影:キッチンミノル

水菜とグレープフルーツの和サラダと同じ材料で作れる料理レシピ

水菜とグレープフルーツの和サラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X