焼きおにぎりのスープ
90kcal
材料(2人分)
塩昆布(細切り)…10g
焼きおにぎり…2個
三つ葉…少々
いりごま(白)…少々
だし汁…2 1/2カップ
もみじおろし…少々
焼きおにぎり…2個
三つ葉…少々
いりごま(白)…少々
だし汁…2 1/2カップ
もみじおろし…少々
作り方
- 焼きおにぎりを器に入れ、三つ葉と塩昆布をのせて、ごまをふる。
- 温めただし汁を1に注ぎ、もみじおろしをのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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