
ニューヨークサンドイッチ
5分でできた! 集いのごはん
中身はスーパーデラックス!
1人分:
581kcal
3.1g
材料(4〜6人分)
ツナフレーク缶
1缶(80g)
かに缶
1缶(135g)
サワークリーム
1/2個(100ml)
アボカド
1個
レタス(あればグリーンカール)
2枚
ペッパーハム(薄切り)
400g
スライスチーズ
8枚
トマト(薄切り)
1個
パン(カンパーニュ風のもの。1cm厚さにカット)
8枚分
バター
大さじ2
粒マスタード
小さじ2
塩、こしょう
各少々
1缶(80g)
かに缶
1缶(135g)
サワークリーム
1/2個(100ml)
アボカド
1個
レタス(あればグリーンカール)
2枚
ペッパーハム(薄切り)
400g
スライスチーズ
8枚
トマト(薄切り)
1個
パン(カンパーニュ風のもの。1cm厚さにカット)
8枚分
バター
大さじ2
粒マスタード
小さじ2
塩、こしょう
各少々
作り方
-
1
ツナは汁をきり、かには軟骨を取り除く。
-
2
ボウルにツナ、かに、サワークリーム、塩、こしょうを入れ、アボカドをスプーンでくりぬいて加え、よく混ぜて具を作る。
-
3
パンにバター、粒マスタードを塗る。
-
4
パンの上にレタスをのせ、ペッパーハム、具をのせる。
-
5
トマト、チーズ2枚をのせる。
-
6
パンでサンドしてから軽く押し、ピックを刺して出来上がり!
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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