和風きのこチーズパスタ
431kcal
3.1g
材料(1人分)
- 甘じょっぱだれ(約350ml分)
- 酒、しょうゆ…各1/2カップ
- ・みりん…3/4カップ
- 和風きのこチーズパスタ
- ・ピザ用チーズ…15g
- ・生しいたけ…1枚
- ・まいたけ…1/4パック
- ・えのきたけ…1/4袋
- ・にんにくのみじん切り…1/4片分
- ・パセリのみじん切り…少々
- ・スパゲッティ…80g
- ・甘じょっぱだれ…大さじ2〜3(でき上がり分より使う)
- ・塩、バター、粗びき黒こしょう
甘じょっぱだれ(約350ml分)
酒、しょうゆ…各1/2カップ
・みりん…3/4カップ
和風きのこチーズパスタ
・ピザ用チーズ…15g
・生しいたけ…1枚
・まいたけ…1/4パック
・えのきたけ…1/4袋
・にんにくのみじん切り…1/4片分
・パセリのみじん切り…少々
・スパゲッティ…80g
・甘じょっぱだれ…大さじ2〜3(でき上がり分より使う)
・塩、バター、粗びき黒こしょう
酒、しょうゆ…各1/2カップ
・みりん…3/4カップ
和風きのこチーズパスタ
・ピザ用チーズ…15g
・生しいたけ…1枚
・まいたけ…1/4パック
・えのきたけ…1/4袋
・にんにくのみじん切り…1/4片分
・パセリのみじん切り…少々
・スパゲッティ…80g
・甘じょっぱだれ…大さじ2〜3(でき上がり分より使う)
・塩、バター、粗びき黒こしょう
下ごしらえ
- 甘じょっぱだれを作る。鍋に酒、しょうゆ、みりんを入れ、ひと煮立ちさせる。
- さまして保存瓶に入れ、冷蔵保存(約2週間可)する。
作り方
- スパゲッティは塩を加えた熱湯でかためにゆで、ざるに上げ、ゆで汁1/2カップをとっておく。きのこ類は石づきを除いて、しいたけは薄切り、残りはほぐす。
- フライパンにバター小さじ1とにんにくを火にかけ、きのこ類を炒めてゆで汁、たれ、チーズ、スパゲッティを加えて、約2分弱煮てこしょう少々、パセリをふる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 井澤由美子
- 料理家、国際中医師、国際中医薬膳師。旬の食材の効能と素材の味を生かしたシンプルな料理に定評がある。新聞、雑誌、カタログ、イベント、書籍など数多くを手掛け、NHK「きょうの料理」「あさイチ」「趣味どきっ!」「ライフ」などの料理番組にも出演。
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