長いものふんわりオムレツ
主な食材: とりひき肉 / 卵
とりひき肉と長いものしょうがスープ
主な食材: しょうがのみじん切り / とりひき肉
とりひき肉と長いもののり炒め
主な食材: 焼きのり / かぶの葉
長いもととりひき肉のはさみ揚げ
主な食材: ししとうがらし / とりひき肉
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