レシピ 「生パン粉」のレシピ

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いきなりパン粉のメンチカツ

いきなりパン粉のメンチカツ

肉だねはポリ袋で作れば簡単!

  • カロリー 445kcal
  • カロリー 時短
冷やしラタトゥイユ風

冷やしラタトゥイユ風

トマトジュースを使ったマリネ液で簡単に作れる

  • カロリー 81kcal
  • カロリー 時短
レンジミートローフ

レンジミートローフ

ゆで卵を入れるから華やか、加熱時間も短くなる!

  • カロリー 371kcal
  • カロリー 時短
ビッグチーズハンバーグ

ビッグチーズハンバーグ

片面焼き&蒸し煮で時短に!ポリ袋でもむから手も汚れない

  • カロリー 454kcal
  • カロリー 時短
ミニハンバーグの3色ソース添え

ミニハンバーグの3色ソース添え

ソースで3つの味が楽しめるから、気分がさらに盛り上がる!

  • カロリー 414kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
スコッチエッグ風とんカツ

スコッチエッグ風とんカツ

カレーの香りがアクセントに

  • カロリー 141kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
アボカドトマトとんカツ

アボカドトマトとんカツ

アボカドがとろりとして甘い

  • カロリー 184kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
マッシュポテトとんカツ

マッシュポテトとんカツ

チーズの風味が程よくきいた

  • カロリー 225kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
タルタルとんカツ

タルタルとんカツ

こってりソースを中に包んだ

  • カロリー 142kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
おにぎりとんカツ

おにぎりとんカツ

しば漬けご飯で飽きさせない

  • カロリー 235kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
2種のロールカツ

2種のロールカツ

こってり、さっぱりの2種の具を巻いた

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
キャロットラペのミルフィーユカツ

キャロットラペのミルフィーユカツ

酸味のきいたにんじんと肉を層にした

  • カロリー 563kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レタスチーズのサンドカツ

レタスチーズのサンドカツ

とろりチーズとしんなりレタスで新食感!

  • カロリー 488kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそとんカツ

青じそとんカツ

さっぱりとした和風味

  • カロリー 464kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チーズナッツとんカツ

チーズナッツとんカツ

ナッツの食感もアクセントに

  • カロリー 508kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
黒ごまとんカツ

黒ごまとんカツ

こうばしい香りがふわっと広がる

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
基本のとんカツ

基本のとんカツ

おいしく揚げるコツをマスターしましょう!

  • カロリー 469kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白菜メンチ

白菜メンチ

白菜の甘みが出てジューシー!

  • カロリー 473kcal
  • カロリー -
えびフライ

えびフライ

重曹を使ってうまみを凝縮。身もぷりぷりに

  • カロリー 510kcal
  • カロリー 時短
かきフライ

かきフライ

丁寧な下ごしらえでふんわりジューシーに

  • カロリー 604kcal
  • カロリー 時短
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