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アボカドディップ

アボカドディップ

ハンバーグもピザもあっという間にでき上がり！フードプロセッサーの楽レシピ

材料を入れて混ぜるだけで完成！

脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

１人分：

128kcal

0.7g

材料（２〜３人分）

作り方

  1. 1

    アボカドは一口大にし、フードプロセッサーの容器に入れる。パセリはちぎり、玉ねぎ、レモン汁、オリーブ油大さじ１、塩小さじ1/3、こしょう少々を加え、なめらかになるまでかくはんする。

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脇雅世さん

脇雅世 さん

料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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