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かにかまピザトースト

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かにかまピザトーストのカロリーカロリー
(1人分)

245Kcal
かにかまピザトーストの塩分

塩分

1.5g
材料

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ…3本(約60g)
  • ピザ用チーズ…20g
  • 玉ねぎ(薄い輪切り)…2枚
  • 食パン(好みの厚さ)…2枚
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

かにかまぼこと玉ねぎはほぐす。

2.

食パンにマヨネーズ小さじ2をぬり、玉ねぎ、かにかまぼこの順にのせてチーズを散らす。オーブントースターで約5分、チーズが溶けてこんがりするまで焼く。好みでタバスコやチリペッパーをふっても。

調理: 撮影:澤木央子

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