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枝豆とかにかまのマヨサラダ

ほんのりしょうゆ味

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枝豆とかにかまのマヨサラダのカロリーカロリー
(1人分)

134Kcal
枝豆とかにかまのマヨサラダの塩分

塩分

1.4g
枝豆とかにかまのマヨサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ…100g
  • 枝豆(さやつき)…130g
  • ・塩、マヨネーズ、しょうゆ
作り方

作り方

1.

熱湯に塩を入れて枝豆を3~4分ゆでてざるにあけ、さやから取り出す。

2.

かにかまぼこは食べやすく切ってほぐし、枝豆とともにマヨネーズ大さじ1、しょうゆ少々であえる。

調理: 撮影:榎本修

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