料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

カリフラワーとゆで卵のサラダ

粒マスタード入りのソースがぴったり

カリフラワーとゆで卵のサラダをfacebookでシェアする
カリフラワーとゆで卵のサラダをTwitterでつぶやく
カリフラワーとゆで卵のサラダをmixiチェック
カリフラワーとゆで卵のサラダをLINEに送る
カリフラワーとゆで卵のサラダ
カリフラワーとゆで卵のサラダを印刷する カリフラワーとゆで卵のサラダをいいね!と言う

6人がいいね!と
言っています

カリフラワーとゆで卵のサラダのカロリーカロリー
(1人分)

128Kcal
カリフラワーとゆで卵のサラダの塩分

塩分

1.5g
カリフラワーとゆで卵のサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • カリフラワー…小1/2個
  • 卵…1個
  • パセリのみじん切り…適宜
  • マヨネーズ…大さじ1 1/2
  • 粒マスタード…小さじ1 1/2
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

カリフラワーは小房に分け、熱湯でかためにゆでてざるに上げる。

2.

卵はかたゆでにし、殻をむいて粗く刻む。

3.

マヨネーズ、粒マスタード、しょうゆ少々を混ぜ合わせ、1、2、をあえる。器に盛り、パセリを散らす。

カリフラワーとゆで卵のサラダの作り方3


調理: 撮影:福岡拓


カリフラワーとゆで卵のサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

カリフラワーとゆで卵のサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X