料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

しらすとかぶのさっと煮

やさしい味が箸休めにちょうどよい

しらすとかぶのさっと煮をfacebookでシェアする
しらすとかぶのさっと煮をTwitterでつぶやく
しらすとかぶのさっと煮をmixiチェック
しらすとかぶのさっと煮をLINEに送る
しらすとかぶのさっと煮
しらすとかぶのさっと煮を印刷する しらすとかぶのさっと煮をいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

しらすとかぶのさっと煮のカロリーカロリー
(1人分)

37Kcal
しらすとかぶのさっと煮の塩分

塩分

1.9g
しらすとかぶのさっと煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • しらす干し…15g
  • かぶ(葉つき)…大1個
  • だし汁…1カップ
  • ・みりん、塩
作り方

作り方

1.

かぶは茎を1cm残して葉と切り分け、皮つきのまま八つ割りにする。葉は5~6cm長さに切る。

2.

鍋にだし汁、みりん大さじ1、塩小さじ1/2を入れて火にかけ、煮立ったらしらす干し、1を加える。オーブン用ペーパーなどで落としぶたをして、約3分煮る。

調理: 撮影:福岡拓

しらすとかぶのさっと煮と同じ材料で作れる料理レシピ

しらすとかぶのさっと煮の関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X