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長いものバター焼き

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長いものバター焼きのカロリーカロリー
(1人分)

107Kcal
長いものバター焼きの塩分

塩分

0.8g
長いものバター焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 長いも…15cm
  • バター…大さじ1
  • パセリのみじん切り…少々
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

長いもは皮をむいて1cm厚さに切る。

2.

フライパンにバターを溶かし、長いもの両面をこんがりと焼く。しょうゆ大さじ1/2を加えて器に盛り、パセリをふる。

調理: 撮影:岡本真直


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