料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

タイ風インスタントラーメンサラダ

サラダ感覚で食べられるおいしさ!

タイ風インスタントラーメンサラダをfacebookでシェアする
タイ風インスタントラーメンサラダをTwitterでつぶやく
タイ風インスタントラーメンサラダをmixiチェック
タイ風インスタントラーメンサラダをLINEに送る
タイ風インスタントラーメンサラダ
タイ風インスタントラーメンサラダを印刷する タイ風インスタントラーメンサラダをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

タイ風インスタントラーメンサラダのカロリーカロリー
(1人分)

282Kcal
タイ風インスタントラーメンサラダの塩分

塩分

3.4g
材料

材料(2人分)

  • ちくわ…2本(約50g)
  • トマト…1/2個
  • 三つ葉…5本
  • 玉ねぎの薄切り…1/4個分
  • 即席中華麺…1袋
作り方

作り方

1.

麺は袋の表示よりも少し短めにゆで、ざるにとって冷水でしめ、水けをきってボウルに入れる。ゆで汁大さじ1で添付の粉末スープを溶いて加え、麺をあえる。

2.

トマトはくし形切りにし、三つ葉は2cm長さ、ちくわは斜め1cm幅に切り、1のボウルに加える。玉ねぎも加えてあえる。

調理: 撮影:白根正治


タイ風インスタントラーメンサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

タイ風インスタントラーメンサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミック 横山光昭 年収250万円からの貯金術 お金

著書累計214万部突破の人気家計再生コンサルタントがテコ入・・・

コミックエッセイ ママ友がこわい 野原広子 生活 人付き合い

仲間だとおもっていたママ友から、気が付かないうちにハブられ・・・

コミックエッセイ 青木光恵 不登校の17歳。 書籍化

中学校で受けたいじめからの不登校を乗り越え、公立高校に進学・・・

コミックエッセイ 関西節約術評議会 カンサイ式節約術 節約 新生活応援

周囲の目を気にせず、どこまでもストレートに問題を解決しよう・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X