時短でラク
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絹さやのごまあえ
ほっと落ち着くシンプルなあえもの
5分
1人分:
53kcal
0.5g
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100g
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白すりごま
小さじ2
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・塩、しょうゆ、砂糖
 
作り方
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                1
鍋に湯を沸かして塩を入れ、絹さやをさっとゆでる。水にとって水をよくきる。
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                2
ボウルに1、ごま、しょうゆ小さじ1 1/2、砂糖小さじ1/3を入れてあえる。
 
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                カテゴリ:
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                主な食材:
 
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