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あんバター

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あんバターのカロリーカロリー
(全量で)

786Kcal
あんバターの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(ピタサンド4個分)

  • 粒あん…200g
  • バター…40g
作り方

作り方

粒あんは器に盛る。バターは4等分の薄切りにして添える。

●ピタサンドにするときには、バター1切れとともに、粒あん1/4量を「基本のピタパン」か「全粒粉ピタパン」1切れに詰める。

あんバターの作り方1


調理: 撮影:福尾美雪

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